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ウォーキングスタイリストの高岡よしみです。キレイnetでは高岡よしみの日々を綴ったダイアリーの他、メディア掲載のお知らせなど、最新情報をお伝えしています。キレイに欲張りな大人の女性のための情報が満載!どうぞごゆっくりお楽しみ下さい。

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丸の内タニタ食堂に行ってきました。
をどう食べるかは美にも健康にも大切なこと。

3日前にオープンした
「丸の内タニタ食堂」に行ってきました。


タニタ 


いただいたのは800円の日替わり定食で、
この日のメニューは「チキンのオリーブオイル焼き定食」


タニタメニュー


鶏のもも肉は皮が全部とられていて
添えてあるお野菜はざく切り

副菜の小松菜は鶏のひき肉と炒め煮

おすましはキノコがたっぷり入っていて

サラダに使われているお野菜は生の白菜とトマト
ドレッシングはポン酢風のあっさりとしたドレッシングが少々。

ご飯も含めて、こんなにいただいて423キロカロリー!!

美味しいし、そこそこにお腹も満たされます。

本で見るビジュアルを実際にいただけて
家庭の食卓にリアルに反映できる体験ができました!!










中尾賢治
話題のタニタ!
21日~28日、一時帰国するのでトライしたいと思っています!!!
普段不健康な食生活なもので…汗。
2012/01/19(木) 01:53:17 | URL | [ 編集]
kireinet
中尾さん
コメントありがとうございます。
タニタ食堂、是非行ってみてください!!
混み具合によりますが整理券が必要かもしれませんよ~。
2012/01/21(土) 00:49:05 | URL | [ 編集]










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